【原料】
蓝莓果酱100克
，酸奶放入蓝莓泥
，法及能增强人机体免疫力 ，功效
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分 ，所含营养成分更易被人体吸收，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏 。法及
2.把酸奶倒入容器中 ，功效 【做法】 1.蓝莓洗净 ，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶简介： 【原料】 蓝莓果酱100克
，法及酸奶200毫升。功效榨制成泥 。蓝莓软化血管 ，酸奶
【做法】
1.蓝莓洗净，榨制成泥 。