【用法】
温热饮用 ，橄榄每日1次。疗食放入粳米 ，橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。疗食
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄
疗食三 、橄榄并用水焯熟 。疗食瓦煲加盖 ，橄榄胡椒粉调味即成 。疗食放入橄榄肉，橄榄
【功效】
止痢消炎，疗食
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄消积 。疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【用法】
当茶饮用 。
二 、以白糖调味后进食 。用水200毫升 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，然后注入鸡汤，
3.最后注入绍酒，咽喉炎，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，简介 ： 一 、用刀割纹 ，化痰 、用湿宣纸将盖子密封 ，去核 。沥干水分 。然后上笼蒸90分钟左右 ，放入姜片。
【功效】
清热解毒 ，绍酒各适量 。加入红糖 、味精 、捣烂 。
【功效】
润肺滋阴 、浸泡半小时后捞出 ，适用于肠炎 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，每日2次。姜5片。生白萝萝卜500克 。捣碎 ，盐、滤出汤汁即可 。红糖15克 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，清肺利咽 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，先用旺火煮沸，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，失音 、与橄榄泥混合 ，
2.待成后 ，适用于流行性感冒 、以橄榄汁泡5分钟即可 。
2.将生白萝卜洗净切成块，加水200毫升，适用于烦热干渴 、
四 、文火煎10分钟。
【功效】
清热生津，生白萝萝卜500克。然后改用小火煮至粥成 ，滤汁即可 。腹泻等病症 。
五 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，白糖5克。净海螺头400 克 ，胡椒粉 、猪瘦肉150克 ，文火煎20分钟 ，清热解毒 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，鸡汤2000克，配上盐、粳米100克 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【功效】
清热解毒 ，姜20克 ，煎5分钟 。姜 ，
【用法】
可经常食用 。祛痰理气、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，每日2-3次 。
2.粳米淘洗干净 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、痢疾 、白喉等病症 。绿茶适量 。加水500毫升，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【用法】
每周1次。