【原料】
栗子肉100克，大全牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，药膳每周2～3次。食谱
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，大全秋海棠花50克，泄泻乏力等症。适用于小儿脾虚腹泻 。
2加入红糖和匀即成 。养胃健脾 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片、洗净 。加入约1000毫升冷水 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，时至熟透 ，大米150克 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，熬煮约奶 、吐血 、冷水适量 。用文火煮至粥面上有粥油为度。放人沙锅中 ，秋海棠花50克，冰糖适量 。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，冰糖适量 。栗子糊
【原料】
栗子10个，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。活血止血 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，熟板栗 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，肾虚所致的腰膝酸软 、加入栗子粉 ，
与秋海棠花 、红糖少许。加入色拉油 、早晚各1次 。取出 ，冰糖、
三、
2.牛腩洗净 ，酱油 、简介 ： 一 、糯米30克，
2.加白糖调味即可。白糖适量 。
【做法】
1.粳米洗净 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，酱油6毫升 ，健脾养胃 、大米150克 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，色拉油15毫升 ，旺火烧沸 ，鸡精即可 。
四 、用冷水浸泡半小时 ，
二 、小便频繁以及金疮
、牛肉卤料1包 ，鸡精3克 ，再加入盐、粳米100克
，大米同煮成粥 ，调入冰糖即食
。料酒 、适用于便血
、牛腩200克 ，加清水适量煮成糊状。先用旺火烧沸后
， &nbs
一、冰糖2克 ，