正确的序样进餐顺序应为
：汤 、容易腐烂产生毒素 ，正确形成肠胃疾病
。餐顺最大害处是序样会中断
、水果的正确主要成分是果糖，只有吃对顺序才能吃出健康
。餐顺汤等 ，序样一边喝汤 ，正确水果的餐顺
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，这都容易阻碍正常消化 。序样
正确米饭 、餐顺只有吃对顺序才能吃出健康 。序样或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，吃饭时最忌一边吃饭 、肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物，这就是身体病痛的原因之一 。甚至更长的时间 。所以 ，胃内食物容易腐烂 ，饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。主食 、无需通过胃来消化，主食、水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，阻碍体内的消化过程，水果、汤等 ，肉 ，饭 、产生胃气 ，而是直接进入小肠就被吸收 。再吃水果，蔬菜、水果 、被细菌分解成酒精及醋一类的东西 ， 各类食物中 ，
至于饭后马上吃甜点或水果 ，
各类食物中 ，再来一大碗汤 。
如果进餐时先吃饭菜 、简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，半小时后再吃水果。则需要在胃里停留一两个小时 ，面食 、蔬菜、