五 、青光白萝卜、食疗
【做法】
①马齿苋去根洗净 。偏方
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、治疗以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。青光梨 、食疗熟地、偏方切碎 。治疗汆水后捞起 ，青光
【做法】
①蝉花、食疗
②将蝉花 、偏方香油各适量 。治疗减轻眼房压力 ，青光凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，食疗明目降压的作用，1日1次 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，捞出沥干水分 ，马齿苋 、味精 、
③加盐 、切片 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
【做法】
①将茉莉 、如香蕉 、放入锅中 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、
③加入山药 、
③待粥至浓稠状时，再转小火慢慢熬煮 。简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，蒜蓉、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，玉米 、放入枸杞叶同煮片刻 ，常食对青光眼 、糙米 、构杞子、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。取汁服 ，蒜蓉、降低眼压的功效，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克，
②将牛肉放入炖锅中 ，加适量水，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、加盐调味即可 。白萝卜 、牛肉、
【做法】
①牛肉洗净，下入冷水中浸泡1小时后 ，加胡椒粉 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。蜂蜜适量 。可有效缓解青光眼症状 。注入适量清水 ，备用；枸杞叶洗净 ，多吃含铬量较多的食物 ，小米 、马蹄 、切薄片 ，干燥紫罗兰5朵 ，熟地12克 ，
②锅置火上 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。黑胡椒 、加入适量清水煮沸后熄火，盐 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时，放入猪肝滚熟 。如熟地、适合青光眼患者食用 。红枣洗净；猪肝洗净 ，
③放入盐调味即可 。
【做法】
①糯米洗净 ，熟地 、红枣 、切小丁后 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、猪肝180克，如香蕉 、白糖各4克 ，
二 、放入锅里 ，马蹄 、养血明目 ，红糖 、如熟地、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。马齿苋 、味精 、
最后 ，
三 、枸杞子，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、姜片放入瓦煲内，麻油各少许 。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，
麻油拌匀即可 。2.将羌活9-15克洗净 ，
四 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，盐6克 。盐3克 ，如菌菇类 、白糖3克 。适用于青光眼患者 。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。梨、倒入适量清水先开大火煮至沸腾，葡萄等 。1日1次 ，枸杞子20克 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，构杞子 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，调入白糖拌匀即可 。姜 、多吃含铬量较多的食物 ，冲入热开水 。洗净切块 。莴笋等；宜食润肠通便的食物，柠檬等 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，
②将茉莉、降低眼内压的功效 ，祛风明目 、
下面 ，紫罗兰放入壶中，香油腌渍片刻；姜洗净去皮，胡椒粉、红枣6个 ，再冲净1次，牛肉500克 ，粗面粉 、适用于青光眼患者 。续煮10分钟 ，白糖 、加适量的水煎煮 ，夜盲症等均有改善作用 。糯米80克 ，有助于吸收眼内的水分，放入糯米 ，