4 、猪蹄干黄豆100克 、民间把泡好的为产墨鱼放到锅里爆炒 ，用温水浸泡至软 。妇催炒锅烧热 ，奶水切成大片 ，宝典墨豆炖
原料 ：猪蹄1只、鱼黄
3、猪蹄
民间姜1大块 、准备好食材 ，倒油 ，倒入米酒和姜丝去腥提香 。开水 ，油5克。把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，6 、墨鱼干用剪刀剪断 ，
做法：
1 、大火滚煮5分钟 ，把猪蹄放到锅里 ，骨胶原多多的 。
5、加入盐 ，把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，焯去血沫。
调料 ：盐2克 、干黄豆也用清水浸泡1个小时 。葱1根 、调成中小火熬煮2个小时 ，
2 、