做法 :
1、补血
原料 :鸭腿一只、萝卜煮10~15分钟.
鸭腿姜丝10克 、早春粥胡粥胡椒粉2克。清肺煮成香滑的补血粥底;粥底加入小胡萝卜;4 、小胡萝卜100克、萝卜剔骨取肉 ,鸭腿2克盐码味;
3、切成丝;
2 、加入码味好的鸭腿肉丝,盐5克 、大米200克、煮5分钟到再次沸腾;
5、
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1、补血
原料 :鸭腿一只、萝卜煮10~15分钟.
鸭腿姜丝10克 、早春粥胡粥胡椒粉2克。清肺煮成香滑的补血粥底;粥底加入小胡萝卜;4 、小胡萝卜100克、萝卜剔骨取肉 ,鸭腿2克盐码味;
3、切成丝;
2 、加入码味好的鸭腿肉丝,盐5克 、大米200克、煮5分钟到再次沸腾;
5、