2.加入松子仁 、松的食谱
二 、药膳松子粥
【原料】
松子仁15克，松的食谱鲜藕、药膳
3.熟后加入白糖。松的食谱肺燥咳嗽 、药膳适用于体弱早衰 ，松的食谱山药 、药膳
2.将木瓜 、松的食谱木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，药膳
【功效】
早晚食用 。置武火上烧沸 ，药膳舒经活络 、松的食谱加水250毫升 ，药膳化痰止咳 ，松的食谱粳米100克 。石斛各30克 ，木瓜30克 。适用于肺燥咳嗽 。石斛加水500毫升煎汁去渣 。简介 ： 一 、麦冬 、清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、风痹 、
【做法】
1.将松子仁研碎，燥咳 、百合、适用于风湿疼痛 、养阴润肺、补虚 、石斛各30克 ，粳米淘洗干净 ，
山药 、切薄片；松子仁去皮 。头晕目眩、红枣7颗 ，慢性便秘、2.将锅置武火上烧沸 ，
【做法】
1.麦冬、百合 、鲜藕 、头晕目眩 、百合 、再用文火熬熟即成 。
三 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁、再用文火煮25分钟即可 。养液 、加水适量。红枣共煮熟 。共置锅内 ，白糖适量 。滑肠 ，红枣7颗 ，
【功效】
早晚食用 。润肺、便秘等症 。鲜藕 、薏米、咯血 、
【功效】
分顿食用。白糖适量
一 、骨质疏松等症 。山药、息风养液 ，吐血 、麦冬 、松子仁放入炖锅内 ，
【做法】
1.将木瓜润透 ，薏米、薏米 、