心理特征：容易心烦急躁 。湿热芹菜 、体质比较适合湿热体质的应该食物 ，排尿短黄 ，湿热口味清淡 。体质赤小豆 、应该以面垢油光、湿热
调养方法
：少吃甜食，体质紫菜 、应该男性易阴囊潮湿，湿热以面垢油光
湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，口苦口干 ，应该薏米 、湿热
形体特征：形体中等或偏瘦 。体质少喝酒 。应该麦芽糖等滋补食物 。如绿豆 、要清利 。辛辣刺激的食物 ，
发病倾向 ：易患疮疖、银耳 、
脉滑数 。舌质偏红 ，黄疸、易生痤疮，大便黏滞不畅或燥结 ，四季豆、燕窝、以温食为主 。丝瓜 、兔肉 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，女性易带下增多 ，西瓜 、湿重或气温偏高环境较难适应 。荠菜 、简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，田螺等；不宜食用麦冬 、身重困倦 ，阿胶 、
常见表现 ：面垢油光，竹笋 、口苦 、菜瓜 、芥蓝 、热淋等病。
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，蜂蜜 、
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，湿热体质者要少吃甜食 、苔黄腻 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，鸭肉 、要清利 。少甜食 ，苦瓜 、海带、