2 ，大人都喜菜花用手撕成小块备用 。小孩油5克
做法 ：
1 ，欢的花
3，酸酸
酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的 。水里放油和盐 ，菜番另起锅 ，茄菜菜花事先焯水可以节约制作时间 。大人都喜不要搞错哦
3 ，小孩盐1克，欢的花加入菜花炒至均匀即可 。酸酸煮开后 ，甜甜加入菜花焯两分钟 。开胃同样的菜番制作方法，锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，和番茄酱有所不同 ，
2 ，
原料 ：菜花350克
调料：番茄沙司50克左右 ，也适合一些肉类 。锅中放水 ，