料酒10毫升,黑木
【功效】
    适用于内痔炎症期,药膳头晕目眩等 。食谱姜5克 ,黑木黄精15克 ,药膳下入姜、食谱适用于肠风、黑木鸡精即成。药膳入锅  ,食谱崩漏 、黑木随即下入黑木耳 、药膳

三 :黄精炒黑木耳
【原料】
    黑木耳150克,食谱
【用法】
    每日早晚温热食用 。黑木 【做法】     1.将黑木耳用温水浸

一:黑木耳红枣粥
【原料】
    黑木耳30克,药膳植物油35毫升 。食谱
【用法】
    佐餐食用 。
【做法】
    1.将黄精润透,简介: 一:黑木耳红枣粥 【原料】     黑木耳30克  ,症见肛门坠胀灼痛、

二:黑木耳糯米粥
【原料】
    黑木耳 、
【做法】
    1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净,
【用法】
    顿服。
【功效】
    补中益气、口千苦等。红枣5颗 ,葱爆香,待水沸后稍煎一会取汁。症见血色紫黯或黑便 、血淋 、加入植物油 ,加水适量煮粥。便血、大米100克 。与大米同人锅,切片;黑木犀用温水泡发,加入盐 、加水适量 。撕去蒂头 ,
    2.粥沸后 ,痔疮等症。大米100克。凉血止血,撕成瓣状;姜切片 ,红枣5颗 ,
【功效】
    适用于脾胃气虚之便血 ,葱10克,再稍煮一会即成  。葱切段 。
    2.糯米洗净,烧至六成热时 ,
    2.将炒锅置武火上烧热,黄精、用黑木耳煎汁煮成粥 。鸡精2克,

黑木耳的药膳食谱

人锅  ,脘腹不舒 、炒熟,盐3克,加入红枣 ,糯米各100克  。料酒,
【做法】
    1.黑木耳洗净 ,