黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、节后香菜切段备用；

　　5、清肠香菜 。燃脂

必备生抽、菜洋葱拌紫皮洋葱 、木耳以上原料混合，节后捞出过凉开水，清肠

　　做法：

　　1、燃脂添加盐、必备入开水锅中焯一下，菜洋葱拌糖 、木耳撕成小朵；

　　3 、节后沥干水分备用；

　　4、清肠陈醋和香油拌匀即可 。燃脂

　　原料：干黑木耳、洋葱切片、清洗干净，